Migdale ambalate 130 gr

MIGDALELE CRUDE dar si uleiul de migdale sunt foarte eficiente pentru creier. Atunci cand consumi cateva migdale pe zi trebuie sa stii ca ele ajuta la imbunatatirea puterii de concentrare si a memoriei, mai ales la copii. De asemenea, se considera ca dezvolta inteligenta micutilor si ca ii face pe acestia mai activi.

• Migdalele contribuie la mentinerea nivelului corect de colesterol si creste nivelul de HDL (Lipoproteinele cu densitate mare – colesterol bun) dar scade nivelul LDL (Lipoproteine cu densitate mica – colesterol rau). Lucrul acesta este foarte util pentru prevenirea bolilor de inima.
• Migdalele au beneficii uriase pentru piele, protejand-o impotriva poluarii. Incluzand migdalele in regimul alimentar puteti sa beneficiati de o piele foarte frumoasa, supla si elastica. Atunci cand aplici ulei de migdale direct te ajuta sa ai o piele sanatoasa si neteda.
• Beneficiile pentru uleiul de migdale dulci include de asemenea si tratarea si prevenirea pielii crapate si uscate. Uleiul acesta se foloseste si pentru a face masaj bebelusilor.
• Migdalele contin grasimi mononesaturate care sunt foarte bune pentru sanatatea inimii. Aceste grasimi mononesaturate impreuna cu antioxidantii contribuie si la prevenirea afectiunilor de inima.
• Printre beneficiile uleiului de migdale putem include si faptul ca ajuta la mentinerea unei tensiuni corecte si ajuta indirect la prevenirea afectiunilor cauzate de tensiunea mare.

• Acidul folic din continutul migdalelor ajuta foarte mult la prevenirea malformatiilor congenitale. Pe timpul sarcinii migdalele se folosesc si pentru a trata constipatia un aspect foarte des intalnit in cazul femeilor insarcinate.
• Laptele de migdale de natura organica are mai putine calorii si poate fi utilizat cu incredere de persoanele care tin o dieta. Se stie ca laptele de migdale ajuta la eliminarea rapida a kilogramelor in plus.
• Parul poate beneficia de uleiul de migdale si acesta se foloseste pentru a trata parul uscat dar si pentru a preveni caderea sa si deteriorarea.
• Migdalele sunt bogate in potasiu si magneziu

Migdalele contribuie la prevenirea cancerului datorita continutului de vitamina B17

Toate suplimentele care contin vitamina B17 pentru a preveni si vindeca anumite tipuri de cancer sunt imposibil de cumparat in unele state, cum se intampla in SUA, unde a fost interzisa comercializarea lor. Sunt insa multe persoane care nu sunt de acord cu refuzul de a utiliza B17 ca tratament si prin urmare ei folosesc migdale. Nivelul ridicat de B17 contribuie la atenuarea durerilor asociate cu cancerul. Sunt multi cetateni care vad in interzicerea vitaminei B17 o limitare a dreptului lor a folosirea tratamentelor alternative.

Migdalele sunt folosite pentru a reduce colesterolul LDL

Printre principalele beneficii pe care le ofera consumul de migdale sanatatii se numara si faptul ca are efect asupra colesterolului rau. Ele sunt alimente foarte bogate in grasimi dar contin doar grasimi mononesaturate care au rolul de a sustine sanatatea. Toate aceste grasimi sunt asociate cu riscul redus de boli ale inimii. Sunt si studii care arata ca in momentul in care migdalele sunt consumate ca parte dintr-o dieta sanatoasa au beneficii care se cumuleaza.