Paprika dulce 50 gr

Foarte putina lume stie faptul ca ardeiul iute este una dintre plantele cu cele mai mari beneficii pentru sanatatea noastra si cu o cantitate neobisnuit de mare de vitamina C. Iuteala din ardei este data de capsacina, o substanta cu proprietati tamaduitoare. Trebuie sa stii ca pentru cei care nu suporta iuteala, o alternativa la sursa de vitamina C este si boia de ardei dulce.

Boiaua de ardei dulce este la fel de concentrata in vitamina ca si ardeiul iute proaspat. De asemenea, ardeiul contine o mare cantitate de antioxidanţi, fiind bogat în vitamina A, B, C, E, potasiu, zinc, proteine vegetale, fibre si acid folic.

 

Boia de ardei dulce – Beneficii pentru sanatate

• boiaua de ardei dulce reuseste sa accelereze metabolismul, sa reduca colesterolul si sa contribuie la prevenirea proceselor degenerative;
• cel mai mare beneficiu al ardeiului este acela ca asigura o buna functionare a inimii si contribuie la permeabilitatea vaselor de sange, regleaza tensiunea arteriala, intareste inima, arterele si intensifica circulatia periferica deficitara;
• boiaua dulce accelereaza procesul de slabire;
• amelioreaza inflamatiile si durerea;
• imbunatateste circulatia vasculara;
• imbunatateste digestia;
• consumul de boia dulce intareste sistemul imunitar;
• previne cancerul de prostata si stomac;
• previn diabetul de tip 2;
• scade tensiunea arteriala;
• unele studii arata ca boiaua dulce ar actiona si ca un afrodisiac, inducand o stare de bine, relaxare a cailor de transmitere a influxului nervos si are si un efect placebo, iuteala fiind asociata cu actiunea.