Leustean

Nelipsit din bucataria romanilor, leusteanul (Levisticum officinale) nu are doar un gust placut, ce da savoare ciorbelor si altor mancaruri, ci si numeroase proprietati, ce ajuta la prevenirea, chiar vindecarea unor afectiuni. Intarirea sistemului imunitar, protejarea rinichilor sau alinarea simptomelor menstruatiei sunt doar cateva dintre beneficiile consumului de leustean asupra sanatatii.

Beneficiile consumului de leustean

Alina simptomele menstruale

Daca este consumat incepand cu primele zile ale menstruatiei, ajuta la alinarea crampelor si a senzatiei de balonare. Vitaminele si mineralele din leustean energizeaza organismul si asigura o stare de buna dispozitie si multa energie.

Ajuta in procesul digestiv

Datorita proprietatilor antiinflamatoare, leusteanul calmeaza durerile stomacale si ajuta la sanatatea colonului. Pe langa reducerea balonarii, consumarea acestei plante reduce iritatia intestinala.

Este de ajutor in lupta cu artrita, guta si hemoroizii

Leusteanul este un antiinflamator natural, considerat un remediu util in cazul persoanelor care sufera de artrita, guta sau hemoroizi. Practic, in cazul oricarei inflamatii dureroase, consumul de leustean ajuta la alinarea simptomelor.
 

Un real ajutor pentru plamani

In cazul afectiunilor respiratorii, leusteanul ajuta la expectoratia excesului de mucus si saliva. Datorita compusului chimic eucaliptol, aceasta planta-minune reduce inflamatiile ce apar la nivelul plamanilor.

Ajuta la sanatatea rinichilor

Studiile arata ca leusteanul are actiune diuretica, stimuland urinarea fara sa duca la o pierdere mare de electroliti. Aceasta stimulare este importanta pentru cei care doresc o detoxifiere sanatoasa, fara riscul de deshidratare. Un alt beneficiu este scaderea riscului de pietre la rinichi. Consultati medicul in cazul in care aveti boli ale rinichiului sau ale inimii, inainte de a incepe o astfel de cura.

Efecte antialergice

Datorita quercitinei, leusteanul ajuta la reducerea simptomelor unor alergii, putand fi folosit cu succes pentru ameliorarea mancarimilor ochilor sau a secretiilor nazale abundente.